إدارة الوقت
لا شك أن الوقت من أهم عناصر الحياة، بل هو الحياة، ومع هذا نهمل كثيراً هذا العنصر الأساسي.
هناك نظريات كثيرة وبرامج متعددة في إدارة الوقت، لكن كلها تجتمع على أهمية "التركيز" على العمل أو المهمة التي نقوم بها الآن حتى نحصل على أفضل استغلال لأوقاتنا.
من أهم الفروق بين الناس الفاعلين المنجزين والآخرين قدراتهم ومهاراتهم في استغلال الوقت بما يعود بالنفع لهم ولمن حولهم.
معرفة الأولويات والتقليل من تضييع الأوقات يساعدنا على تحقيق الأهداف.
دائماً ما تسوّغ لنا أنفسنا القيام بالأعمال التي نحبها، ولكنها قد لا تكون أعمالاً مهمة أو تؤدي إلى نتائج إيجابية، إجبار النفس على القيام بالأعمال التي نعتبرها غير محببة هي من أهم الخطوات التي يجب علينا أن نقوم بها إذا أردنا الإنجاز.
يمكنك أن تدير أوقاتك بطريقة سهلةعن طريق كتابة الأشياء التي ترغب بتنفيذها في اليوم Things to Do، ويفضل أن يكون ذلك في الليلة السابقة.
النظرة الشمولية
من أجمل الأشياء التي تعلمتها منذ سنوات أن أنظر إلى الحياة بنظرة شمولية، فما هي هذه النظرة؟
النظرة الشمولية تعني ربط مسائل الكون والحياة من خلال منظومة متناسقة متصلة ببعضها البعض كأنك ترى جسداً واحداً إذا اشتكى منه عضو تداعى له سائر الجسد بالسهر والحمى.
ومن أساسيات النظرة الشمولية أن الكون متصل ببعضه البعض في نظام رائع وضعه الله سبحانه وتعالى، فإذا حصل تغيّر في جزء ما فإنه يؤثر على أجزاء أخرى من المنظومة.
والنظرة الشمولية للحياة توفر لنا أفقاً أوسع في الحكم على الأمور ووضع الحلول وصياغة الأهداف وترسيخ المفاهيم وغيرها الكثير.
كثير من الناس ينظر إلى مشاكله مثلاً بطريقة محدودة كأنه ينظر إليها من ثقب ضيق لا يرى من خلاله إلا النزر القليل من المعلومات والحقائق، وهذا يؤدي إلى عدم استيعابه الكامل لما يدور حوله وتأثره سريعاً بمن هم أقوى منه في الإدراك، وربما يكون سبب المشاكل طريقته في التعامل مع الناس والأمور، طريقة تفكيره وتحليله للمسائل، طريقة اتخاذه لقراراته، و...القائمة تطول.
حمّل نفسك المسئولية
من خلال حب الإنسان لنفسه ومن منظور الاعتزاز بذاته يقع أحياناً في مصيدة إلقاء اللوم على الآخرين بدلاً من أن يضع نفسه جزءاً من المشكلة.
صارحني أحد الأصدقاء بعيوب زوجته ومشاكله معها ورغبته في الزواج بأخرى، سألته سؤالاً مباشراً: هل هي وحدها سبب المشاكل أم أنت جزء منها، هل حاولت أن تتكلم مع زوجتك وتصارحها عن التصرفات التي لا تحبها فيها، وتسمح لها أن تصارحك بالتصرفات التي لا تحبها فيك، هل حاولت أن تتفهم وجهة نظرها في الأمور، هل عرفت نقاط تقصيرك؟ هل...
الحمد لله أن صديقي عرف ما أتكلم عنه، وغيّر طرقه في التعامل مع زوجته، وتحولت حياته الزوجية نحو الأحسن.
الوعي والإدراك، وحياة الإنسان
لو سألنا أنفسنا كيف نشعر بوجودنا في هذا الكون، أي كيف نعرف أننا أحياء في هذه الحياة، قد يبدو السؤال غريباً بعض الشيء، ولكن حقيقة الأمر أننا نشعر بوجودنا على حسب درجة وعينا وإدراكنا Awareness .
وبناء على ذلك نستطيع أن نتميّز كلما إزداد وعينا وإدراكنا للأشخاص والأشياء والحوادث من حولنا.
